logo

Verstopfung nach der Geburt

Während der 9 Monate der Schwangerschaft muss eine Frau viel durchmachen. Selbst wenn alles gut und ohne Komplikationen lief, haben Sie sicherlich viele Tests bestanden und viele verschiedene Untersuchungen durchlaufen, viele Horrorgeschichten darüber gehört, wie erfolglos jemand eine Schwangerschaft beenden konnte und wie lange und hart ein Freund Ihres Freundes geboren hat. Aufgrund der geschwächten Immunität in dieser Zeit ist es wahrscheinlich, dass Sie sich mit dem Virus infiziert haben. Und viele schwangere Frauen fühlten alle Freuden der Schwangerschaft auf sich: Sodbrennen, Übelkeit, Schwindel, Ödeme, Verstopfung... Und jetzt, nach der Geburt, seufzten Sie natürlich erleichtert - alles ist zurück. Aber es kommt vor, dass der Ärger gerade erst beginnt. Und wenn Sie in Ihrem Leben, auch während Ihrer Schwangerschaft, noch nie Probleme mit dem Stuhlgang hatten, ist es durchaus möglich, dass diese sofort auftreten..

Ursachen für Verstopfung nach der Geburt

Um eine Verstopfung nach der Geburt erfolgreich zu beseitigen, muss die Ursache für ihr Auftreten ermittelt werden. Ärzte identifizieren zwei Hauptgründe für die Stuhlretention bei Frauen in der Zeit nach der Geburt:

  • Physiologisch. Unter dem Einfluss der mehrfachen Veränderungen, die der Körper einer Frau während der Schwangerschaft erfahren hat, können die Muskeln des Perineums und der Bauchmuskeln stark gedehnt und geschwächt werden. Der Darm kann sich auch verschieben, die Peristaltik kann gestört sein. Aus diesem Grund wird ein normaler Stuhlgang schwierig und sogar unmöglich. Die Ursache für Verstopfung kann ein verlängerter Dickdarm, eine falsche Ernährung und sogar hormonelle Schwankungen im Körper einer Frau sein. Mit der Schwächung der Muskeln entwickelt sich eine atonische Verstopfung - der Stuhl hat zu Beginn des Stuhlgangs die Form eines dichten Zylinders, der am Ende dünner und verflüssigt wird und sogar Schleim- oder Blutverunreinigungen enthalten kann. Eine Frau fühlt sich müde, hat Schmerzen, Beschwerden, ein Gefühl von Schwere im Darm, Übelkeit, Apathie, Gasbildung.
  • Psychologisch. Hauptsächlich aufgrund der Angst der Frau vor Nahtdivergenz. Ärzte raten davon ab, 4 Wochen nach der Geburt zu pushen. Dies kann eine Voraussetzung für die Entwicklung von Verstopfung sein. Darüber hinaus ändern sich im Regime der neu geschaffenen Mutter die Lebensprioritäten, neue Sorgen, Gedanken, Sorgen tauchen auf. Schlafmangel und Überlastung spielen ebenfalls eine wichtige Rolle..

Vor dem Hintergrund psychischer und nervöser Erfahrungen entwickelt sich am häufigsten die sogenannte spastische Verstopfung - während sich die Muskeln verkrampfen und in guter Form bleiben. Gleichzeitig ähnelt der Stuhl einem Schaf - in Form von dichten harten kugelförmigen Klumpen. Die Frau wird nervös und gereizt, es gibt keinen Appetit, spastische Bauchschmerzen (hauptsächlich links), Übelkeit kann auftreten. Bei häufigem Drang, die Toilette zu benutzen, gibt es praktisch keinen Stuhlgang.

Wie man mit Verstopfung nach der Geburt umgeht?

Basierend auf dem Grund, warum sich Verstopfung entwickelt hat, sollte der Arzt ein individuelles Behandlungsschema entwickeln. Und es sieht überhaupt keine Medikamente vor. Medikamente sollten zuletzt behandelt werden, wenn keine anderen Methoden funktionieren, und mit der sichersten beginnen.

Verstopfung nach der Geburt

Auf die Toilette zu gehen ist eine ernsthafte Prüfung für eine Frau, die gerade geboren hat. Es ist für Primiparas und Mütter, die bereits Kinder haben, gleichermaßen schwierig. Die Geburt ist im Rückstand, der Körper muss sich langfristig erholen, und Verstopfung nach der Geburt verschlechtert das Wohlbefinden einer jungen Mutter spürbar.

Warum Verstopfung auftritt?

  • Hormoneller Faktor: Schwangerschaftshormone - Progesteron, Relaxin - entspannen die Darmwände und verlangsamen den Nahrungsdurchgang für eine bessere Absorption und Ernährung des Babys. Nach der Geburt zirkulieren einige Zeit lang Hormone im Blut und üben ihre Wirkung weiter aus.
  • Muskelfaktor: Die Wände des Bauches werden von der Gebärmutter gedehnt. Die Muskeln der Presse, Beckenboden schwächen. Eine Frau kann sich nicht effektiv anstrengen und den notwendigen intraabdominalen Druck für die Freisetzung von Kot erzeugen.
  • Situationsfaktor: Während der Schwangerschaft werden die Darmschleifen verschoben. Es sollte ein paar Monate dauern, bis die Organe wieder an ihren gewohnten Platz zurückkehren. Der Uterus hat sich auf seine vorherige Größe verringert.
  • mechanischer Faktor: Hämorrhoiden sind ein häufiger Begleiter der postpartalen Periode. Geschwollene venöse Knoten stören den Stuhlgang.
  • Schmerzfaktor: Die Frau, die geboren hat, tut alles weh. Die Geburt dauert Stunden und umfasst viele Muskelgruppen. Das Perineum, die Muskeln der Presse, das Gesäß schmerzen, die Stiche schmerzen nach der Episiotomie. Mütter, die einen Kaiserschnitt hatten, fühlen Schmerzen im Bereich der Inzision. Hämorrhoidenvenen des Anus sind mit plötzlichen Bewegungen zu spüren, Versuche sich zu setzen. Eine Frau hat einfach Angst vor Stuhlgang und Angst vor vermehrten Schmerzen.
  • Medikamentenfaktor: Epiduralanästhesie, narkotische Analgetika, Medikamente zur Anästhesie lähmen vorübergehend den Darm. Junge Mütter nehmen häufig Eisenpräparate, vorgeburtliche Vitamine mit Kalzium, die den Stuhl stärken.

Aktionsplan für Entbindungsklinik

Vorbereitung während der Schwangerschaft ist die beste Option. Wenn Sie im Krankenhaus Taschen sammeln, füllen Sie sich mit Mineralwasserflaschen und Abführmitteln (wir werden weiter unten darauf eingehen), dem weichsten Toilettenpapier, das die Haut in der Nähe des Anus nicht reizt. Nehmen Sie Einweg-Toilettenpads mit, um die Krankenhaustoilette bequem zu benutzen.

Wenn das lang erwartete Baby in der Nähe ist, fangen Sie an, Wasser zu trinken. Höchstwahrscheinlich werden Sie einen starken Durst verspüren, Sie können sich nicht auf Flüssigkeit beschränken. Mineralwasser ohne Gase sollte immer zur Hand sein. Haben Sie keine Angst vor dem Auftreten von Ödemen und Brustverstopfungen. Im Gegenteil, eine Begrenzung der Flüssigkeitsaufnahme zwingt den Körper, Wasser für die zukünftige Verwendung zu speichern, was zu Schwellungen führt. In den ersten Tagen gibt es keinen Stuhl, besonders nach einem Kaiserschnitt. Erstens kam der Kot während der Geburt oder des Einlaufs heraus. Zweitens braucht der Körper Zeit, um zur Besinnung zu kommen..

Möglicherweise verspüren Sie den Drang nach Stuhlgang, aber aufgrund von Muskelschwäche und Angst vor Schmerzen trauen Sie sich nicht, hart zu drücken. Helfen Sie Ihrem Körper, indem Sie ein Kissen oder ein großes Handtuch gegen Ihren Bauch drücken. Versuchen Sie, während Sie auf die Ankunft der Milch warten, häufiger auf dem Bauch zu liegen (bei einem Kaiserschnitt ist dies kontraindiziert), der Uterus zieht sich schneller zusammen und der komprimierte Darm dehnt sich aus.

Verwenden Sie Glycerin-Zäpfchen oder Mikroclyster. Diese Arzneimittel sind absolut sicher, dringen nicht in die Milch ein und schaden dem Kind nicht..

Fragen Sie Ihre Krankenschwester oder Krankenschwester nach einem Einlauf.

Home Aktionsplan

  1. Weiter trinken. Die stillende Mutter ist sehr durstig, bitte füttere sie. Trinken Sie sauberes Wasser, Kompotte aus Pflaumen und getrockneten Früchten, Säfte aus frischen Früchten, Hagebuttenaufguss, Rosinen. Tee mit Milch oder Kondensmilch ist in großen Mengen eine zweifelhafte Wahl, da er spürbar stärker wird. Die wundersame Eigenschaft dieses Getränks, die Laktation zu stimulieren, ist ein Mythos..
  2. Iss das richtige Essen. Mutter kümmert sich um ein Neugeborenes und hat keine Zeit, sich eine Minute Zeit zu nehmen, um gesundes Essen zu kochen. Die Frau schnappt sich Stücke, hat auf der Flucht etwas zu essen. Versuchen Sie in Abwesenheit von Helfern, mit minimalem Aufwand schnell zubereitete Mahlzeiten zuzubereiten. Essen Sie frisches Gemüse, Beeren und Obst der Saison. Schalten Sie den Slow Cooker ein, werfen Sie die Rüben hinein, fügen Sie Pflaumen hinzu, gießen Sie Olivenöl hinein - ein ausgezeichneter Salat zur Vorbeugung von Verstopfung ist fertig. Zahlreiche Studien und Beobachtungen haben gezeigt, dass eine stillende Mutter keine strenge Diät einhalten muss. Ersticken Sie nicht an Buchweizen und Hühnerbrust, hören Sie auf, Semmelbrösel und Nudeln zu essen. Der Körper braucht Kraft, der Darm braucht Abwechslung und Ballaststoffe. Trinken Sie abends ein Glas Kefir, geronnene Milch, essen Sie Datteln, Kiwi, Bananen. Reis vorübergehend entfernen, Haferflocken, Gerste und Weizenbrei kochen. Die Aufgabe des nächsten Monats ist es, einen weichen Stuhl zu erreichen, der die Wände des Darms, des Anus, nicht zerkratzt.
  3. Behandlung von Hämorrhoiden: Cluster venöser Knoten verursachen starke Schmerzen beim Passieren von hartem Kot und Belastung. Versuchen Sie, weichen Stuhl zu bekommen, indem Sie faserige Lebensmittel und viel Flüssigkeit essen. Nach jedem Stuhlgang mit warmem Wasser waschen und dann Eis auf die Hämorrhoidenvenen auftragen. Setzen Sie sich mit einer Bank unter Ihren Füßen auf die Toilette, sodass sich Ihre Knie auf Bauchhöhe befinden - die physiologischste Position für den Stuhlgang. Verwenden Sie Sanddornölkerzen.
  4. Versuchen Sie sich zu bewegen: Machen Sie leichte Übungen, machen Sie einen gemütlichen Spaziergang mit einem Kinderwagen. Schwere körperliche Aktivität ist vorübergehend verboten, mäßige Aktivität ist jedoch nur von Vorteil. Beherrsche eine Schlinge, einen ergonomischen Rucksack: Träger geben einer Mutter und einem Baby Freiheit - ein Gefühl der Sicherheit, die ständige Anwesenheit der Mutter.
  5. Überprüfen Sie Ihre Medikamente. Ersetzen Sie Eisenpräparate wie Sorbifer, Maltofer durch Chelateisen.

Abführmittel für stillende Mütter nach der Geburt

Während der Stillzeit ist eine Reihe von Medikamenten erlaubt, um Toilettenfahrten zu erleichtern. Sie können den Schmerz nicht ertragen, der eine müde Frau erschöpft.

  • Verwenden Sie Schmerzmittel. Ibuprofen ist für das Kind unbedenklich, lindert Schmerzen bei Hämorrhoiden und heilt die Naht.
  • Machen Sie Einläufe ohne Stuhlgang länger als zwei Tage. Verwenden Sie einen Esmarch-Becher oder eine Spritze, die mit kaltem Wasser gefüllt ist.
  • Kaufen Sie Glycerin-Zäpfchen - ein bewährtes Mittel gegen Verstopfung nach der Geburt mit Stillen. Verwenden Sie Kerzen so oft wie nötig.
  • Probieren Sie Mikroclyster - Röhrchen, die mit einer speziellen Substanz gefüllt sind, die den Kot weich macht. In das Rektum injiziert, helfen Mikroclyster dabei, Kot sanft und schmerzlos zu entfernen. Apotheken verkaufen "Mikrolax", "Norgolax", "Normakol".
  • absolut sicheres und wirksames Abführmittel vom Typ Lactulose - osmotischer Typ. Lactulose nimmt Wasser auf, schwillt im Darm an und nimmt den Kot mit. Das Medikament wird nicht in den Blutkreislauf aufgenommen, es dringt nicht in die Muttermilch ein. "Portolac", "Duphalac", "Normase" werden in Flaschen und Beuteln verkauft. Die Dosierung wird individuell ausgewählt, es ist bequemer, sie vor dem Schlafengehen einzunehmen.
  • Langzeitverstopfung erfordert die Verwendung von Abführmitteln, die die Darmwand reizen. Überprüfen Sie den Medikamentengebrauch und die Dosierung mit Ihrem Arzt. Dokuzat, "Bisacodyl", Senna-Derivate sind risikoarme Medikamente zum Stillen.

Die Neugeborenenperiode des Babys ist für die Mutter schwierig. Gönnen Sie sich äußerste Sorgfalt, Ruhe und Stillzeit. Komplexitäten und Probleme werden vergessen, nachdem sie in die Vergangenheit gegangen sind, und der Körper wird für die respektvolle Haltung danken.

Schwere Verstopfung nach der Geburt - was tun? Wie Verstopfung nach der Geburt zu behandeln

Oft wird die Freude nach der Geburt eines Kindes von Krankheiten oder Komplikationen des Zustands junger Mütter überschattet. Dies können ständig schmerzende Stiche nach Tränen, Schmerzen in den Beinen, Nieren oder im unteren Rücken sein, wiederum die Folgen einer schwierigen Geburt. All dies gibt Mama viele Probleme, die zur ängstlichen Pflege des Babys hinzugefügt wurden. Aber besonders unangenehme Empfindungen für eine Frau werden durch eine Verletzung der Defäkation hervorgerufen. In der Medizin wird dieser Zustand Verstopfung genannt. Viele junge Mütter werden von der Frage gequält: "Wenn nach der Geburt Verstopfung auftritt, was tun?" Um die Methoden zur Behandlung dieses Zustands zu bestimmen, ist es notwendig zu verstehen, was Verstopfung ist und welche Ursachen sie hat..

Was ist Verstopfung??

Dieser Zustand wird als ständige verstopfte oder unvollständige Defäkation verstanden. Manchmal kommt es vor, dass der Kot den Körper nicht vollständig verlässt, sich ansammelt und innere Beschwerden verursacht. Ein mehrtägiger Mangel an Stuhlgang, Schwierigkeiten beim Entleeren und eine unvollständige Entleerung des Darms werden als Verstopfung bezeichnet.
Viele junge Mütter wissen nicht, was sie mit dieser Krankheit anfangen sollen, wenn sie nach der Geburt Verstopfung haben. Immerhin gibt es Fälle, in denen Defäkationsstörungen zum ersten Mal nach der Geburt eines Babys auftreten. In dieser Situation ist es notwendig, die Ursachen der Verstopfung, ihre Arten und zulässigen Behandlungsmethoden zu verstehen..

Manifestation

Verstopfung bei einer stillenden Mutter kann sich auf viele Arten manifestieren. Sie können entweder einzeln sein oder einen ganzen Komplex bilden. Jetzt listen wir die häufigsten Symptome auf:

  • Appetit fehlt ständig;
  • im Darm sammelt sich viel Gas;
  • Krampfschmerzen im Bauch sind möglich;
  • Blähungen;
  • Schwere;
  • In der Toilette treten einige Schwierigkeiten auf.
  • Wenn Sie den Stuhl genauer untersuchen, können Sie Tuberositas und hohe Dichte feststellen.
  • ständiger schlechter Laune des Patienten;
  • Effizienz nimmt ab;
  • Schlafstörungen;
  • Muskelschmerzen können auftreten;
  • der Patient kann Kopfschmerzen haben;
  • schlechter Geschmack im Mund.

Wenn Sie in der Lage waren, zumindest einen kleinen Teil der dargestellten Symptome zu identifizieren, können Sie Verstopfung nach der Geburt während des Stillens sicher diagnostizieren. Es ist notwendig, einen Spezialisten zu konsultieren und die richtige Auswahl der Mittel zu treffen.

Warum tritt es oft nach der Geburt auf??


Es gibt mehrere Gründe für diesen Zustand..

  1. Ein vergrößerter Uterus kann auf das Rektum oder den Darm drücken. In diesem Fall sind die Peristaltik und die Stuhlbewegung gestört. Sie stagnieren und der Fermentationsprozess beginnt im Körper. Gleichzeitig fühlt sich die junge Mutter selbst unwohl und der Gesundheitsschaden ist offensichtlich: Giftige Substanzen können in den Blutkreislauf aufgenommen und mit Milch auf das Baby übertragen werden. Was soll ich tun, wenn aus diesem Grund nach der Geburt Verstopfung auftritt? Hier sollte die Zeit vergehen, bis die Gebärmutter kleiner wird, und in der Zwischenzeit können Sie sich mit der richtigen Ernährung und allen unten aufgeführten Methoden helfen, um mit diesem unangenehmen Zustand umzugehen.
  2. Unsachgemäße Ernährung. Wenn eine junge Mutter oft feste, trockene und salzige Lebensmittel isst, fehlt ihrem Körper die Flüssigkeit. Schließlich füttert sie auch ihr Baby. Für die Milchbildung wird viel Flüssigkeit aufgewendet. Während der Stillzeit müssen Sie daher das Essen und Trinken überwachen. Dann stellt sich nicht die Frage: "Verstopfung nach der Geburt - was tun?"
  3. Muskeldehnung oder -schwächung können auftreten. In diesem Fall kann der Kot physiologisch die Austrittsstelle nicht erreichen. Dies führt nur zu einer Verschlechterung der Situation, Giftstoffe und Zerfallsprodukte aus dem Körper einer jungen Mutter zu entfernen.
  4. Nach der Geburt ändert sich der hormonelle Hintergrund stark, was auch das Auftreten von Verstopfung beeinflussen kann..
  5. Der Stress, ein Baby zu bekommen, der mit dramatischen Veränderungen im Leben verbunden ist, kann nach der Geburt schwere Verstopfung hervorrufen. Was tun mit dieser Bedingung??

Hauptgründe

Wenn eine stillende Mutter keine Verstopfung hat, ist dies eher die Ausnahme als die Regel. Dieser unangenehme Zustand wird von den meisten Frauen nach der Geburt besucht..

Es gibt mehrere Gründe für Verstopfung, sie sind sowohl mit physiologischen als auch mit psychischen Problemen verbunden:

  • befürchten, dass sich die Stiche nach einem Kaiserschnitt oder nach Tränen trennen. Es kann so stark sein, dass es die Darmwände in einem konstanten Ton hält, Schmerzen beim Entleeren verursacht und die Bewegung des Kot durch das Darm verlangsamt..
  • falsche Ernährung. Während der Stillzeit muss die Mutter ihre Ernährung streng überwachen, um sich und das Baby mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Selbst wenn Sie einige Produkte ablehnen, müssen Sie sicherstellen, dass das Menü genügend Ballaststoffe und Wasser enthält, um den Verdauungstrakt aufzubauen.
  • Mangel an körperlicher Aktivität. Besonders wahr für diejenigen, die einen Kaiserschnitt oder eine schwierige Arbeit durchgemacht haben. Bewegungsmangel verlangsamt den Darm und führt bei einer stillenden Mutter zu Verstopfung.
  • Medikamente. Wenn der Mutter Medikamente verschrieben werden, um postpartale Komplikationen zu beseitigen, kann eine der Nebenwirkungen Verstopfung sein;
  • Darmfunktionsstörung. Während der Schwangerschaft übt die Gebärmutter einen ziemlich starken Druck auf alle umgebenden Organe aus, einschließlich des Darms. Dies kann seine Form ändern und seine Durchlässigkeit beeinträchtigen. Normalerweise normalisiert sich nach einigen Wochen alles wieder, wenn sich die Größe der Gebärmutter erholt.
  • das Hormon Progesteron, das nach der Geburt erhöht ist;
  • Krankheit. Postpartale Verstopfung kann durch Hämorrhoiden, intestinale Neoplasien oder Entzündungen, Stoffwechselstörungen oder endokrine Störungen verursacht werden.

Arten von Verstopfung bei jungen Müttern


Es gibt verschiedene Arten von Defäkationsstörungen. In solchen Situationen, in denen Verstopfung nach der Geburt auftritt, sollte abhängig von ihrer Art festgelegt werden, was zu tun ist.

  1. Spastische Verstopfung - Diese Art der Verstopfung erhöht den Darmtonus. Dies geschieht aus psychologischen Gründen häufiger, da ständige nervöse Spannungen zu einer Verspannung vieler Muskeln führen. Der Darm ist auch eingeklemmt und die Peristaltik kann nicht so funktionieren, wie sie sollte..
  2. Atonisch - hier ist im Gegenteil der Tonus der Muskeln des Darms und anderer Teile des Magen-Darm-Trakts reduziert, die Peristaltik ist schwach. Eine solche Verstopfung kann aufgrund von Unterernährung und nach einem Kaiserschnitt auftreten.
  3. Physiologisch - Aufgrund des längeren Durchgangs von Kot durch den verlängerten Dickdarm kann es nach der Geburt zu Verstopfung kommen. Was zu tun ist? Bewertungen von jungen Müttern zeigen, dass Sie bei einer solchen Verstopfung etwas warten müssen. Dies ist notwendig, damit alle Muskeln und ihre Funktionen nach der Geburt wiederhergestellt werden. Und überwachen Sie auch den ständigen Verbrauch großer Mengen Wasser, da sich die über einen langen Weg verlaufenden Fäkalien verhärten.

Eigenschaften

Verstopfung während der Stillzeit manifestiert sich in Form eines ganzen Komplexes von Symptomen:

  • krampfartige Schmerzen;
  • Aufblähen und Grollen im Magen;
  • Kot wird klumpig und dicht;
  • Schwere im Bauch;
  • Aufstoßen;
  • Gefühl der unvollständigen Entleerung;
  • unangenehmer Geschmack im Mund;
  • Nervosität, Apathie;
  • Schlafstörung;
  • verminderte Leistung;
  • regelmäsige Kopfschmerzen.

Experten unterscheiden zwei Hauptformen der Verstopfung - spastische und atonische. Im ersten Fall wird die Schwierigkeit der Peristaltik durch einen erhöhten Darmtonus verursacht. Kot tritt in kleinen Portionen in Form von harten, komprimierten Stühlen aus. Am häufigsten wird spastische Verstopfung durch psychische Ursachen verursacht..

Es manifestiert sich in Form von paroxysmalen Schmerzen im linken Bauch, Blähungen, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Nervosität, Müdigkeit. Zunächst wird Frauen mit spastischer Verstopfung empfohlen, ein tägliches Regime festzulegen. Junge Mütter müssen schlafen und sich ausruhen. Es lohnt sich auch, die Ernährung anzupassen, mehr Wasser zu trinken und keine verbotenen Lebensmittel zu essen..

Mit Atonie wird dagegen der Tonus der Muskelwand des Darms geschwächt. Eine träge Peristaltik kann durch einen Kaiserschnitt, Ungenauigkeiten in der Ernährung oder die Einnahme bestimmter Medikamente verursacht werden. Atonische Verstopfung kann zu Rissen im Rektum und Anus sowie zu blutigem Kot führen.

Frauen mit Atonie sind besorgt über das Ziehen und Schmerzen im Bauch, es gibt ein Gefühl von Darmfülle, Übelkeit, Blähungen. Das Kämpfen mit häuslichen Maßnahmen allein reicht nicht aus, die Bedingung erfordert die qualifizierte Hilfe eines Spezialisten.

Darmentleerung nach schwerer Arbeit


In den meisten Fällen haben junge Mütter nach Schwierigkeiten bei der Geburt Angst, zum ersten Mal auf die Toilette zu gehen. Es tut ihnen weh, nicht nur den Darm, sondern auch die Blase zu entleeren. Um die Freisetzung von Kot zum ersten Mal zu erleichtern, müssen einige Empfehlungen eingehalten werden.

  • Zunächst müssen Sie sich darauf einstellen, dass Sie auf die Toilette gehen müssen. Es kann ein wenig weh tun (wenn es innere und äußere Stiche gibt oder nach der Operation), aber das Festhalten an Nahrungsmitteln ist noch schlimmer, als mehrmals unter Schmerzen zu leiden.
  • Zweitens müssen Sie unmittelbar nach der Geburt die Flüssigkeitsaufnahme überwachen - die Vorbereitung auf die Stillzeit ist im Gange. Bei der ersten Geburt wird nicht empfohlen, viel zu trinken, um später die Brustdrüsen zu belasten. Aber es sollte nicht genug sein, sonst verhärtet sich der Kot und Sie müssen sich viel Mühe geben, um auf die Toilette zu gehen.
  • Drittens muss das Essen sofort ausgeglichen werden. Ausreichende Ballaststoffe sollten zusammen mit moderaten Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten bereitgestellt werden. Da die meisten frischen Obst- und Gemüsesorten nicht erlaubt sind, kann es nach der Geburt zu Verstopfung kommen. Was tun und wie das Faserproblem lösen? Haferbrei (vor allem Haferflocken), Bratäpfel, Bananen werden zur Rettung kommen. Das Kind wird nicht auf solche Lebensmittel reagieren und es wird für die Mutter einfacher sein, auf die Toilette zu gehen.

Symptome und Anzeichen von Verstopfung nach Kaiserschnitt

Eine Frau mit einem Neugeborenen hat viele Sorgen. Daher unterscheidet sich ihre Ernährung möglicherweise nicht regelmäßig. Probleme mit dem Stuhlgang werden häufig dadurch verursacht. Wenn es jedoch bestimmte Anzeichen gibt, kann das Problem nicht auf die Unregelmäßigkeit der Ernährung zurückgeführt werden..

  • seit mehr als 2 Tagen kein Stuhlgang mehr;
  • Schmerzen oder andere Anzeichen von Schwierigkeiten im Prozess (in kleinen Portionen oder im Gegenteil, groß);
  • schwere Beschwerden im linken Bauch oder in der Bauchhöhle im Allgemeinen;
  • Appetitlosigkeit, Übelkeit, Aufstoßen;
  • Blähungen, ein Gefühl des vollen Darms auch nach Stuhlgang;
  • Reizbarkeit, Müdigkeit, Apathie;
  • Schmerzen im Anus, Risse und Blutungen nach Stuhlgang.

Sogar einige dieser Anzeichen können auf ein Problem hinweisen. Die Menge der Symptome hängt auch davon ab, ob es sich um spastische Verstopfung oder atonische handelt. Die letztere Form nach Kaiserschnitt ist häufiger. Es gibt Unterschiede zwischen ihnen:

  • Krampfhafte Verstopfung wird durch Angst vor dem Stuhlgang ausgelöst. Es scheint der Frau, dass Stress die Nähte beschädigen kann. Wenn sie den Drang zum Stuhlgang verspürt, zieht sich ihr Schließmuskel daher unwillkürlich zusammen..
  • Bei atonischer Verstopfung kommt der Wunsch, auf die Toilette zu gehen, selten auf. Fäkalienmassen verhärten sich aufgrund eines langen Aufenthalts im Darm und treten dann mit Schmerzen auf.

Schwierigkeiten bei der Behandlung von Verstopfung im Wochenbett

Zunächst macht sich die Mutter nach der Geburt des Babys viele Fragen. Bei Defäkationsstörungen werden Frauen häufig gefragt: „Was tun, wenn nach der Geburt Verstopfung auftritt? Wie ist es zu behandeln, weil viele Medikamente von stillenden Müttern nicht verwendet werden können?

Hämorrhoiden, die nach der Geburt aufgetreten sind, können die Situation auch mit Verstopfung erschweren. Dann wird die ganze Aufmerksamkeit darauf gerichtet sein, zwei Probleme gleichzeitig zu lösen, da die Angst vor dem Stuhlgang jetzt nicht nur mit der Geburt, sondern auch mit Schmerzen im Rektum verbunden ist. In solchen Fällen ist es wichtig, die Ernährung zu überwachen und mit Volksheilmitteln oder Medikamenten zu helfen.

Die Meinung von Dr. Komarovsky

Im Netzwerk finden Sie auch die Expertenmeinung des in den GUS-Ländern bekannten Kinderarztes Evgeny Komarovsky zu den Ursachen und Methoden der Behandlung von Verstopfung während des Stillens. Doktor Komarovsky glaubt, dass es immer wichtig ist, die Ursache der Krankheit richtig und rechtzeitig zu bestimmen und verstärkt auf ihre Beseitigung und nicht auf den Kampf gegen die Symptome zu achten. Darüber hinaus empfiehlt Ihr Arzt, sich gesund zu ernähren, genügend Flüssigkeit zu trinken und mit Ihren Medikamenten klug umzugehen. Doktor Komarovsky rät auch von Selbstdiagnose und Selbstmedikation ab und fordert dringend auf, unverzüglich Hilfe von Spezialisten zu suchen.

Video: Dr. Komarovsky über Verstopfung

Ernährungsumstellung zur Bekämpfung von verzögertem Stuhlgang


Mit der Geburt eines Babys ändert sich auch die Ernährung der Mutter. Um beim Baby keine allergischen Reaktionen hervorzurufen, muss es seine Ernährung sorgfältig überwachen: was es isst und in welcher Form. Wie Sie Verstopfung nach der Geburt loswerden, indem Sie Ihre Ernährung ändern?
Für eine gute Kotbildung ist es unerwünscht, Weißbrot, Grießbrei, gebleichten Reis und Weizenkleie zu essen. Diese Lebensmittel sind reich an Kohlenhydraten und arm an Ballaststoffen, was sich negativ auf den Stuhlgang auswirkt. Sie müssen auch viele Nüsse, Hülsenfrüchte, Johannisbeeren aufgeben. Es wird empfohlen, Buchweizen- und Haferbrei, Pflanzenöl anstelle von Butter, fermentierte Milchprodukte und Schwarzbrot zu verwenden. Gemüse und Obst zur Lösung dieses Problems sind das wirksamste Mittel, müssen jedoch mit Vorsicht verwendet werden, um das Wohlbefinden des Kindes nicht zu beeinträchtigen..

Behandlungsmethoden

Es ist wichtig, den Körper nach Schwangerschafts- und Geburtstests wiederherzustellen, um den Tonus der Muskeln des kleinen Beckens und des Darms wiederherzustellen. Zu diesem Zweck wird empfohlen, körperliche Aktivität in den Tagesablauf einzubeziehen. Das Schwimmen im Pool hat einen guten Einfluss auf den Behandlungserfolg. Sie können eine Reihe von Spezialübungen oder leichten Morgenübungen einschließen.

Laufen im Anfangsstadium ist besser auszuschließen, da es zu einem Prolaps der geschwächten Beckenorgane kommen kann. Aus dem gleichen Grund ist es besser, die Übungen auf der "oberen" Presse aufzugeben, dh den Oberkörper anzuheben. Aber die "untere" Presse, dh "Fahrrad", das Anheben der Beine in Bauchlage, "Schere" und andere ähnliche Übungen sind sehr nützlich.

Essen

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung schwieriger Stuhlgänge, einschließlich des Mangels an frischem Obst, Vitaminbeeren und Gemüse in der Ernährung. Schwere fetthaltige und proteinhaltige Lebensmittel, die keine Ballaststoffe und essentiellen Ballaststoffe enthalten, können Verstopfung hervorrufen. In diesem Zustand sollten folgende Produkte aus dem Menü ausgeschlossen werden:

  • Nüsse;
  • fetter Fisch;
  • Milch tierischen Ursprungs;
  • Tanninreiche Produkte - starker Tee aus grünen und schwarzen Sorten, Trauben, Winterbirnen, natürlichem Kaffee, Granatapfelsaft und Quitte;
  • Komponenten, die die Möglichkeit der Gasbildung erhöhen - Bohnen, Schwarzbrot, Kohl und Erbsen;
  • Gerichte aus Zutaten, die die Darmleistung beeinträchtigen - Kakao, Reis und Gelatine;
  • Lebensmittel, die die Verstopfungsneigung erhöhen - Nudeln, Weißbrot, Cracker und Backwaren;
  • fettreiche Zutaten;
  • Lebensmittel, die die Darmwände reizen - Radieschen, Zwiebeln, Radieschen und Knoblauch.

Die beste Option wäre, eine Diät aus Lebensmitteln wie:

  • mageres Fleisch;
  • Milchprodukte;
  • Gemüse;
  • flüssige Suppen;
  • Getreide;
  • Pflanzenöle;
  • Obst;
  • Vollkornbrot;
  • Beeren.

Getrocknete Früchte verdienen besondere Aufmerksamkeit, nämlich Pflaumen. Pflaumen helfen Mutter auf gv, Verstopfung schnell zu beseitigen und Beschwerden während des Stuhlgangs zu reduzieren. Die Wirksamkeit von getrockneten Pflaumen wurde von mehr als einer Generation von Frauen getestet - es gibt eine schnelle und eine milde Wirkung auf den Körper. Darüber hinaus beeinflussen die Früchte die Zusammensetzung der Muttermilch überhaupt nicht..

Das Trinkregime der Frau ist ebenfalls wichtig. Der Flüssigkeitsbedarf während dieser Zeit steigt, weil Ein Teil davon fließt in die Bildung von Muttermilch. Es lohnt sich, genug Wasser, Säfte, Chicorée, schwachen Tee, Uvvars und Kompotte zu konsumieren. Hagebutten- und Stachelbeerkochungen, getrocknete Kirschen, Beeren und Äpfel uzvar wirken sich gut auf den Darm aus.

Wir bieten Ihnen an, sich mit Kompressionsstrümpfen für den Kaiserschnitt vertraut zu machen: wie man sie auswählt und warum sie für die Operation benötigt werden

Es wird empfohlen, die richtige Ernährung gegen Verstopfung in Kombination mit langen Spaziergängen an der frischen Luft, dem Fehlen stressiger Bedingungen und einer kompetenten medizinischen Behandlung unter Aufsicht eines Spezialisten zu kombinieren.

Es gibt viele Medikamente, die von Müttern während der Stillzeit verboten werden. Viele Pharmaunternehmen haben jedoch Produkte vorgestellt, die für Frauen geeignet sind, nämlich:

  1. "Fitomucil" - wird in Form eines löslichen Pulvers mit einem hohen Gehalt an Früchten von hausgemachten Pflaumen und Kochbananen in der Zusammensetzung hergestellt. Das Medikament beseitigt Reizungen der Darmwände und hat eine milde Wirkung auf den Körper. Gegenanzeigen sind Entzündungen der Darmwände, Verstopfung, Allergie gegen einzelne Bestandteile des Arzneimittels, Empfindlichkeit gegenüber Bestandteilen.
  2. "Duphalac" wird in Form eines Sirups verkauft, der Wasser und Lactulose enthält. Das Medikament hat keine sofortige Wirkung, wirkt jedoch äußerst sanft und zart auf das Verdauungssystem. Ein solches Abführmittel für stillende Mütter schadet dem Körper des Babys nicht und beseitigt das Problem der Stuhlentleerung. Es wird nicht empfohlen, Sirup gegen Durchfall, Blähungen, Diabetes mellitus, Lactuloseintoleranz, Bauchschmerzen und Darmverschluss zu trinken.
  3. "Forlax" wird in Form eines Pulvers einer löslichen Formel hergestellt und enthält ätherische Öle - Grapefruit und Orange. Es hilft am nächsten Tag. Kontraindiziert bei Kolitis, Blähungen, Geschwüren, Allergien gegen Bestandteile des Arzneimittels, Verstopfung, Übelkeit, Arzneimittelempfindlichkeit und Erbrechen.
  4. "Microlax" - werden in einer Lösung für Mikroclyster mit viskoser Konsistenz und einer Wirksamkeit von 10 Minuten hergestellt. Nicht anwendbar bei Reizung und Empfindlichkeit gegenüber Bauteilen.

Diese Apothekenmedikamente beseitigen Verstopfung bei einer stillenden Mutter perfekt und wirken sanft und vorsichtig in Bezug auf den Körper einer Frau und eines Kindes.

Kerzen können den für die Stillzeit empfohlenen Mitteln zugeordnet werden. Aufgrund der spezifischen Zusammensetzung dringen solche Medikamente nicht in die Muttermilch ein und beeinträchtigen den Körper des Babys überhaupt nicht. Die optimalsten sind:

  1. Glycerin-Zäpfchen gegen Verstopfung - ein solches Medikament ist wirksam zum Stillen, sicher und absolut harmlos. Das Produkt ist abführend und sowohl für stillende als auch für schwangere Frauen geeignet. Nicht anwendbar bei Brennen im Anus, akuten Hämorrhoiden, Fissuren im Anus und Darmentzündungen.
  2. Sanddornkerzen - gekennzeichnet mit einer natürlichen Kräuterzusammensetzung, die bei Verstopfung wirksam ist. Verboten, mit einem brennenden Gefühl im Anus Allergien gegen Sanddornbeeren zu nehmen.
  3. Kerzen "Evakyu" - sind eine gute Alternative zu einem Einlauf, haben eine operative Wirkung in nur fünf Minuten. Nicht empfohlen für Allergien gegen die Bestandteile von Zäpfchen.

Diese Kerzen beseitigen Verstopfung jeglicher Schwere perfekt, erfordern jedoch vor der Verwendung einen Arzt. Wenn der Zustand lange anhält, ist ein Besuch beim Proktologen und verwandten Spezialisten erforderlich, da Verstopfung häufig zur Bildung von Hämorrhoiden führt.

Wenn Sie sich mit solchen wirksamen Mitteln und Methoden zur Beseitigung von Verstopfung bei stillenden Müttern auskennen, können Sie das Problem schnell und optimal beseitigen - vorsichtig und sanft. Zunächst lohnt es sich, sich einer ausgewogenen Ernährung zuzuwenden und dann die Behandlung in Form von Abführmitteln und rektalen Zäpfchen zu verbinden.

Die Behandlung mit Arzneimitteln sollte ausschließlich unter Aufsicht eines Arztes erfolgen. In den meisten Fällen wählt der Arzt ein mildes Abführmittel und Zäpfchen aus und verschreibt auch Einläufe.

In Bezug auf Medikamente sind Medikamente wie Fortrans, Forlax, Duphalac und Lactulosesirup sehr wirksam. Es ist zu beachten, dass die meisten im Handel erhältlichen Abführmittel nicht für stillende Babys empfohlen werden..

Zäpfchen mit abführender Wirkung werden als Hilfsmittel verschrieben. Sie können nicht das Hauptmittel bei der Behandlung von Verstopfung sein, da sie nur eine vorübergehende Wirkung haben. Wenn Frauen drei oder mehr Tage lang keinen Stuhlgang hatten und ein mildes Abführmittel nicht hilft, verschreiben Ärzte Glycerin-Zäpfchen.

Einläufe sind am effektivsten bei der Behandlung aller Arten von Verstopfung. Sie helfen, den Stuhl zu verflüssigen und die Darmfunktion zu normalisieren. Um einen solchen Einlauf vorzubereiten, benötigen Sie einen Esslöffel Leinsamen, der mit 200 ml kochendem Wasser gegossen und drei Stunden lang infundiert wird. Das Einlaufverfahren wird viermal täglich mit 50 Millilitern Brühe durchgeführt.

Postpartale Diät

Welche Flüssigkeiten helfen?

Wir haben bereits darauf geachtet, dass das Trinken von viel Wasser zur Überwindung von Verstopfung nach der Geburt beiträgt. Wie behandelt man Verstopfung nach der Geburt - nur mit Wasser? Sie werden nicht allein mit Wasser gefüllt sein, außerdem müssen Sie während der Stillzeit den Fettgehalt der Milch überwachen. Um im Kampf gegen Verstopfung zu helfen, werden Fruchtkompotte kommen, die keine Gärung verursachen. Es gibt auch einige medizinische Kräutertees.
Flüssig fermentierte Milchprodukte helfen jungen Müttern, die an Verstopfung leiden, gut. Es kann Kefir, fermentierte Backmilch, Joghurt, Acidophilus und andere sein. Sie können flüssigen hausgemachten Joghurt herstellen, der nicht nur Verstopfung behandelt, sondern auch die Darmflora von Mutter und Kind wiederherstellt..

Wenn Sie ärztliche Hilfe benötigen

Sehr oft scheuen Patienten solche Probleme, weshalb sie aufgrund der Feinfühligkeit der Pathologie nicht auf qualifizierte Hilfe eilen. Viele Menschen versuchen, das Problem selbst zu bewältigen. Wenn rektale Zäpfchen nicht zur Bewältigung von Verstopfung beitragen, muss dringend ein Spezialist konsultiert werden. Die Hilfe des Arztes ist insbesondere dann erforderlich, wenn unerträgliche Schmerzen im Peritoneum auftreten, Stuhlgang alle 2 Tage oder weniger auftritt und Blut aus dem Anus freigesetzt wird oder Gerinnsel im Kot auftreten. Manchmal weist Verstopfung auf schwerwiegende Probleme wie Verwachsungen, Tumoren oder Darmverschluss hin.

Aber auch Durchfall nach Kaiserschnitt sollte nicht ignoriert werden. Einige Mütter, die Verstopfung befürchten, stützen sich auf grobes, faseriges Essen, das den Stuhl weich macht. Aber manchmal kann eine solche Manifestation vor der Entwicklung einer Infektion warnen, die leicht in den Körper gelangen kann und durch lange Schwangerschaft, Anästhesie und chirurgische Eingriffe geschwächt wird..

Daher sollten Probleme mit einem Stuhl aufgrund seiner Dauer und seiner unlösbaren Natur der Grund für die Kontaktaufnahme mit einem Spezialisten sein. Wenn rechtzeitig Maßnahmen ergriffen werden, ist das Problem nach einigen Tagen nicht mehr zu erkennen.

Kräutermedizin für junge Mütter

  • Gehackte Feigenbeeren (2 Esslöffel) in einem Glas Wasser oder Milch kochen. Nehmen Sie 1 EL. mehrmals am Tag.
  • Wenn eine spastische Verstopfung diagnostiziert wird, werden Kräuter mit beruhigender Wirkung eingenommen: Baldrianwurzel, Anisfrüchte, Brennnessel, Minze, Kamille und Erdbeerblätter werden zu gleichen Anteilen gemischt. Nehmen Sie 1 EL. eine solche Mischung und bestehen auf einer Thermoskanne. Nehmen Sie nach den Mahlzeiten zweimal täglich ein halbes Glas ein.
  • Bei atonischer Verstopfung wird zu gleichen Teilen eine Mischung aus Anis, Fenchel und Kümmel gebraut. Dann abseihen und dreimal täglich etwa 1/3 Tasse einnehmen..
  • Gekochte Leinsamen sind gut bei längerer Verstopfung. Vor dem Schlafengehen müssen Sie einen solchen Sud trinken..

Übungen zur Linderung von Verstopfung


Einige körperliche Übungen lösen das Problem der Verstopfung gut. Sie sind besonders nützlich bei schwachen Verspannungen der Darmmuskulatur, die die Peristaltik für die Stuhlbewegung unwirksam machen. Und bei spastischer Verstopfung wird Bewegung nicht stören. Diese Methode hilft nicht nur, Verstopfung zu heilen, sondern stellt auch die Figur der Mutter nach der Geburt wieder her und ist auch für das Baby sicher..

  • Atemübungen können sofort nach der Entbindung durchgeführt werden. Hier ist tiefes Atmen wichtig, da der Bauch beim Ausatmen eingezogen wird. Diese Übung ist völlig sicher..
  • Einige Zeit nach der Geburt des Babys können Sie sich körperlich betätigen. Eine Frau, die sich hinlegt, kann ihre Knie zusammenpressen und so die Beckenmuskulatur zur Straffung zwingen.
  • Strecken Sie im Stehen Ihre Arme nach vorne, während Sie einatmen, nehmen Sie Ihre rechte Hand zurück und bringen Sie sie zurück. Machen Sie dasselbe mit der linken Hand..
  • Ziehen Sie auf allen Vieren den Magen und das Perineum ein, halten Sie den Atem an und entspannen Sie sich.

Dann können die Übungen erschwert werden, indem die Bauchmuskeln und Beine allmählich belastet werden..

Warum Verstopfung auftritt und wie man damit umgeht?

Oft widersteht eine junge Frau, die die Geburt ihres ersten Kindes erwartet, stoisch allen möglichen Fehlfunktionen in ihrem Körper, die mit einer Schwangerschaft verbunden sind: Sodbrennen, Verstopfung, Übelkeit, Ödeme usw. Zwei Gedanken helfen ihr dabei. Das erste ist, ein gesundes Baby zur Welt zu bringen. Und die zweite - dass nach der Geburt all diese Schande wie durch Zauberei aufhört und sie, eine glückliche Mutter, wieder stark, gesund und schön wird. Aber die Geburt ist vorbei, aber einige der "unangenehmen Anhänge" sind geblieben, und etwas wurde hinzugefügt. Zu diesem "Etwas" gehört Verstopfung, die Ihr Leben nach der Geburt eines Kindes erschweren kann..

Verstopfung ist eine schwierige oder systematisch unvollständige Entleerung des Darms (Defäkation) oder deren Abwesenheit für eineinhalb Tage oder länger. Verstopfung in der postpartalen Periode ist normalerweise mit mehreren Gründen verbunden:

  • Eine starke Veränderung der Hormonspiegel.
  • Lockerung und Dehnung der Bauch- und Perinealmuskulatur.
  • Uterusdruck. In der frühen postpartalen Phase ist der Uterus immer noch vergrößert und setzt den Darm bis zu einem gewissen Grad weiter unter Druck. (Unmittelbar nach der Geburt beträgt das Gewicht der Gebärmutter etwa ein Kilogramm und nimmt erst nach 6-8 Wochen wieder die normale "nicht schwangere" Größe an.).
  • Änderung der Position des Darms in der Bauchhöhle, seine allmähliche Verschiebung an seinen gewohnten Platz.
  • Verletzung der Peristaltik (intestinale motorische Aktivität, aufgrund derer sich die Nahrungsmassen bewegen).
  • Angst vor Überlastung durch Stiche (überlagert bei Kaiserschnitt, Episiotomie, Ruptur) und Hämorrhoiden.
  • Falsch ausgewählte Ernährung für eine stillende Mutter.
  • Psychischer Stress im Zusammenhang mit Kinderbetreuung und neuem Familienstand.
  • Angeborene Darmmerkmale wie langgestreckter Stuhlgang.

Wie sich Verstopfung verschlimmern kann?

Verstopfung wirkt sich negativ auf den Zustand des Darms aus: Die Fermentation erfolgt durch die Aufnahme von Toxinen, Probleme treten nicht nur für die Mutter, sondern auch für das Baby auf. Eine Verletzung des Darms kann die Immunität, die Haut und den Haarzustand beeinträchtigen. Eine junge Mutter kann gleichzeitig von Verstopfung und Hämorrhoiden nach der Geburt betroffen sein. Was ist in diesem Fall zu tun? Achten Sie darauf, zu behandeln! Hämorrhoiden können äußerlich, innerlich, rissig usw. sein. Für die sichere Behandlung dieser Krankheiten werden Sanddornkerzen verwendet. "Relief". Wenn zusätzliche Mittel benötigt werden, muss während der Stillzeit unbedingt ein Kinderarzt konsultiert werden.

Verstopfung nach der Geburt: Was tun??

Eines der heikelsten Probleme für Frauen ist Verstopfung nach der Geburt. Sie treten nicht bei jeder Frau in der Arbeit auf, aber für diejenigen, die mit diesem Problem konfrontiert sind, verursachen sie physische und psychische Beschwerden.

Verstopfung wird als schwieriger oder unvollständiger Stuhlgang angesehen, der auftritt, wenn 2 oder mehr Tage lang kein Stuhlgang stattfindet. Um einen pathologischen Zustand richtig loszuwerden, müssen Sie den Grund kennen, der ihn verursacht hat.

Warum Verstopfung nach der Geburt auftritt?

Die Gründe, die diesen pathologischen Zustand im weiblichen Körper verursachen, sind vielfältig.

Physiologische Gründe:

  • hormonelle Veränderungen im Körper einer Frau;
  • Geschwächte Bauch- und Perinealmuskulatur
  • Geburtstrauma im Zusammenhang mit Perineumruptur;
  • Druck der vergrößerten Gebärmutter auf den Darm;
  • die Bildung des Darms an seinem ursprünglichen Ort in der Zeit nach der Geburt;
  • Verlangsamung der Darmmotilität, insbesondere nach Epiduralanästhesie, zur Schmerzlinderung während der Wehen oder des Kaiserschnitts;
  • unangemessene Ernährung der Mutter;
  • angeborene Darmerkrankung;

Psychologische Gründe:

  • Selbstunterdrückung des Drangs, den Darm für lange Zeit zu entleeren;
  • Angst vor dem Ziehen, das auftritt, wenn Stiche an der vorderen Bauchdecke oder am Perineum vorhanden sind;
  • Angst vor Stuhlgang aufgrund von Hämorrhoiden;
  • postpartaler Stress.

Arten und Stadien der Verstopfung

Um die richtige und wirksame Behandlung für Verstopfung nach der Geburt zu wählen, müssen Sie wissen, welche Art von pathologischem Zustand eine Therapie erfordert..

Es gibt 3 Arten von Verstopfung:

  1. Spastisch.
  2. Atonisch.
  3. Assoziiert mit angeborener Darmpathologie in Form ihrer Verlängerung.

Krampfhafte Verstopfung

Der spastische Typ ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:

  • Darmtonus ist erhöht;
  • Darmperistaltik wird verlangsamt;
  • Die Ursache des Auftretens ist meistens eine psychologische Barriere.
  • Kot ist eine dichte komprimierte Masse, die in kleinen Portionen verteilt wird ("Schafskot");
  • begleitet von paroxysmalen Schmerzen im linken Beckenbereich;
  • Übelkeit, Müdigkeit, verminderter Appetit, erhöhte nervöse Reizbarkeit können auftreten.


Die Behandlung basiert auf einer ausgewogenen Ernährung und der Einhaltung des täglichen Regimes.

Atonische Art der Verstopfung

Die atonische Art der Verstopfung ist gekennzeichnet durch:

  • verminderter Darmtonus;
  • verzögerte Peristaltik;
  • Symptome eines schmerzhaften Stuhlgangs;
  • Erhöhung der Kotmenge.

Die Gründe für sein Auftreten sind physiologischer Natur. Am häufigsten tritt atonische Verstopfung nach einem Kaiserschnitt sowie aufgrund einer unangemessenen Ernährung und einer Antibiotikatherapie auf.

Bei dieser Art von Verstopfung kann Folgendes auftreten:

  • schmerzende Schmerzen;
  • Blähung;
  • Übelkeit;
  • Appetitlosigkeit;
  • Gefühl des vollen Darms.

Eine solche Verstopfung nach der Geburt ist oft blutig, weil die Schleimhaut des Rektums oder Anus gerissen ist. Das Auftreten von Verstopfung mit Blut nach der Geburt erfordert einen medizinischen Eingriff. Nur ein Spezialist kann eine wirksame Therapie verschreiben.

Verstopfung mit angeborener Darmverlängerung

Angeborene Darmverlängerung kann zu Verstopfung im Wochenbett führen. In Bezug auf die Symptome ähnelt es einem spastischen Typ.

Die Hauptursache für den pathologischen Zustand ist der längere Weg, den der Kot passiert. Gleichzeitig wird mehr Flüssigkeit von ihnen aufgenommen, was den Kot hart macht..

Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft Hämorrhoiden und Verstopfung hatte, ist in der Zeit nach der Geburt eine obligatorische Therapie zur Vorbeugung und Behandlung der Pathologie erforderlich. Verstopfung mit Hämorrhoiden nach der Geburt erfordert eine sofortige Behandlung.

Merkmale der Verstopfung in der postpartalen Periode

Jede Frau, die mit diesem Problem konfrontiert ist, interessiert sich dafür, warum Verstopfung nach der Geburt auftreten kann und wie sie richtig behandelt werden kann.

Merkmale, die für Verstopfung nach der Geburt charakteristisch sind:

  • entstehen oft durch psychologische Barrieren, die mit der Angst vor dem Stuhlgang verbunden sind;
  • oft verursacht durch schlechte Ernährung;
  • Frauen unterdrücken Tenesmus, weil sie sich um ein kleines Kind kümmern;
  • begleitet von erhöhter Müdigkeit und Stress;
  • begrenzte Behandlungsmöglichkeiten für stillende Frauen.

Behandlungsmethoden

Nur ein Arzt kann die Frage beantworten, wie Verstopfung nach der Geburt geheilt werden kann. Niemals selbst behandeln, da dies mit der Entwicklung von Komplikationen in Form der Entwicklung eines chronischen Prozesses behaftet ist.

Wie Verstopfung nach der Geburt zu behandeln ist, bestimmt der Arzt nach Feststellung der Ursache ihres Auftretens. Das Therapieschema wird für jede Frau individuell ausgewählt. Besonderes Augenmerk wird auf diejenigen gelegt, die stillen, da nicht alle Medikamente für das Baby sicher sind.

Postpartale Diät

Wenn eine Frau nach der Geburt Verstopfung hat, wie kann man sie schnell loswerden??

Das erste, was Sie bei Verstopfung nach der Geburt tun müssen, ist, rational und ausgewogen zu essen. Um dies zu tun, sollten Sie eine postpartale Diät befolgen..

Folgende Produkte werden empfohlen:

  • Pflanzenöl;
  • Schwarzbrot;
  • Müsli;
  • Haferkleie;
  • Buchweizen, Perlgerste und Hirsebrei.

Um den Stuhlgang zu verbessern, wird empfohlen, eines der folgenden Produkte täglich zu konsumieren:

  • Karotte;
  • Rüben;
  • Zucchini;
  • Kürbis;
  • Kohl, einschließlich Brokkoli;
  • Blattsalat;
  • Spinat;
  • Äpfel;
  • Kirschen;
  • Aprikosen;
  • Melone.

Empfohlen, Kompotte aus getrockneten Früchten oder Milchprodukten zu trinken.

Um die Peristaltik zu verbessern, empfehlen die Ärzte, den Morgen mit 1 Glas gekochtem Wasser zu beginnen. Solch ein einfaches Verfahren, das auf nüchternen Magen durchgeführt wird, ermöglicht es Ihnen, die atonische Art der Verstopfung loszuwerden..

In begrenzten Mengen können Sie essen:

  • Hartkäse;
  • Reis;
  • Birnen;
  • Quitte;
  • Erdbeeren;
  • Johannisbeeren;
  • schleimige Suppen.

Bei der Behandlung von Verstopfung nach der Geburt nicht essen:

  • Weißbrot;
  • Weizenkleie;
  • Grießbrei;
  • Hülsenfrüchte;
  • Tee;
  • Blaubeeren;
  • Walnuss.

Wenn Sie eine Diät nach der Geburt einhalten, können Sie das aufgetretene Problem schnell bewältigen. Was tun mit Verstopfung nach der Geburt bei stillenden Müttern? Wählen Sie Lebensmittel, die für das Kind nicht allergisch sind. Lesen Sie mehr über Ernährung für eine stillende Mutter →

Konservative Behandlung von Verstopfung

Es ist die Verwendung von rektalen Zäpfchen, Abführmitteln, Einläufen. Als zusätzliche Therapie können Sie nach Absprache mit Ihrem Arzt auf traditionelle Behandlungsmethoden zurückgreifen.

Einlauf kann die folgenden Effekte erzielen:

  • Darmperistaltik zu verbessern;
  • Stuhl weich machen.

Es wird empfohlen, nicht mehr als 3-4 Darmspülungen pro Tag durchzuführen.

Während der Stillzeit sind Abführmittel erlaubt:

  • Fortrans;
  • Duphalac;
  • Forlax;
  • Lactulosesirup.

Wenn eine Frau nicht stillt, können Sie zusätzlich nehmen:

  • Dr. Theiss;
  • Regulax;
  • Dulcolax (Bisacodyl);
  • Gutalax;
  • Chitosan-Evalar;
  • Produkte, die Rosskastanie enthalten.

Konsultieren Sie vor der Anwendung des Arzneimittels einen Spezialisten. Während des Stillens kann sich bei einem Kind eine Darmkolik entwickeln, während die Mutter Medikamente einnimmt.

Wenn es eine spastische Form von Verstopfung gibt, ist es verboten, Medikamente einzunehmen, die Heu oder alexandrinisches Blatt enthalten: Sennalax, Trisasen, Glaxenn. Diese Medikamente erhöhen die Darmperistaltik.

Kerzen gegen Verstopfung nach der Geburt sind bei Frauen nach der Geburt sehr beliebt. Ärzte verschreiben am häufigsten Glycerin-Rektal-Zäpfchen, die die Darmperistaltik erhöhen und den Stuhl erweichen. Sie werden in Abwesenheit eines Lehrstuhls für 3 oder mehr Tage ernannt. Zum Stillen zugelassen.

Zäpfchen gegen Verstopfung nach der Geburt sind eine Notfallmethode für den Stuhlgang. Ihre regelmäßige Anwendung führt zu einem Mangel an therapeutischer Wirkung bei der Einnahme des Arzneimittels.

Traditionelle Methoden zur Behandlung von Verstopfung nach der Geburt

Bevor Sie Verstopfung nach der Geburt mit Volksmethoden behandeln, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren. Sie können auf Kräuterbäder achten, die nach jedem Stuhlgang durchgeführt werden..

Zu diesem Zweck können Sie das Kraut brauen:

  • Baldrian;
  • Heidekraut;
  • Weißdorn;
  • Adonis;
  • Zitronenmelisse;
  • Kamille;
  • Minze.

Diese Kräuter wirken phytonzid, entzündungshemmend und trocknend. Wenn Verstopfung von Hämorrhoiden begleitet wird, können Sie den Anus und die Hämorrhoiden mit einer kühlen Dusche waschen.

Übung gegen Verstopfung

Um Verstopfung loszuwerden, ist eine obligatorische körperliche Aktivität am Körper notwendig. Körperliche Bewegung kann die peristaltische Aktivität des Darms verbessern und seinen Ton normalisieren.

Bewegung ist bei erhöhter Körpertemperatur, Colitis ulcerosa, Durchfall und Begleiterkrankungen im akuten Stadium kontraindiziert.

Bei Verstopfung nach der Geburt muss eine Frau unbedingt einen Arzt aufsuchen. Nur ein Spezialist kann die Ursache für die Entwicklung des pathologischen Zustands einer Frau identifizieren und eine wirksame Behandlung verschreiben.

Autorin: Irina Kuleshova, Geburtshelferin und Gynäkologin,
speziell für Mama66.ru

Verstopfung nach der Geburt

Während der Schwangerschaft leiden Frauen häufig an verschiedenen Darmstörungen, insbesondere Verstopfung, die normalerweise mit der Geburt eines Kindes verschwinden. Es kommt aber auch vor, dass Verstopfung nach der Geburt nicht verschwindet..
Warum passiert das?
In den ersten Monaten nach der Geburt kann dies auf den Druck der Gebärmutter auf den Darm zurückzuführen sein, der erst nach 6-8 Wochen wieder zu seiner normalen Größe zurückkehrt. Der Grund kann gestreckte und geschwächte Muskeln des Abdomens und des Perineums, eine Verlagerung des Darms aufgrund einer Schwangerschaft (es dauert einige Zeit, bis er wieder an seinen Platz zurückkehrt), eine gestörte Peristaltik, Unterernährung und ein verlängerter Dickdarm sein. Verstopfung nach der Geburt kann auch aufgrund von Schmerzen während der Belastung auftreten, die mit Hämorrhoiden, Stichen aus einem Kaiserschnitt, Episiotomie, Rupturen oder psychischem Stress verbunden sind.
Wie behandelt man?
Zuerst müssen Sie verstehen, an welcher Form von Verstopfung Sie leiden, da die Wirksamkeit der Behandlung davon abhängt. Es kann atonischer Typ sein - wenn die Darmmuskulatur geschwächt ist (Stuhl sieht aus wie ein Zylinder, zuerst groß und dicht, dann kleiner und dünner, möglicherweise mit Schleim oder Blut) oder spastisch (meistens wie Schafhocker, in kleinen kugelförmigen Klumpen) - wenn Die Muskeln sind im Gegenteil angespannt. Wenn Sie herausfinden, welchen Typ Sie haben, können Sie mit der Behandlung beginnen.
Die Behandlung von Verstopfung nach der Geburt kann diätetisch, psychotherapeutisch oder medikamentös erfolgen. Wenn Sie stillen, müssen Sie eine Diät wählen, die die möglichen allergischen Reaktionen des Kindes berücksichtigt. Die Einnahme von Medikamenten ist generell verboten.
Wird Ihnen zu Hilfe kommen:
Brei (Buchweizen, Perlgerste, Hirse, Haferflocken), Müsli, Gemüse (Karotten, Kürbis, Rüben, Spinat, Zucchini, Salat, Brokkoli), Pflanzenöle, Früchte (Aprikosen, Äpfel, Kirschen, Melonen), Trockenfruchtkompotte, Milchprodukte;
2. verschiedene Kräuterpräparate, Abkochungen von Beeren (unbedingt einen Arzt konsultieren, allergische Reaktionen sind möglich);
3. Sport (Yoga, Pilates, Aqua-Aerobic, Callanetik, Stretching);
4. verschiedene Arten der Entspannung (Aromatherapie, angenehme Musik, entspannendes Bad usw.).

In jedem Fall ist es jedoch unmöglich, Verstopfung nach der Geburt unabhängig zu behandeln. Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt.
Und denken Sie daran, dass Sie bei langfristiger und häufiger Anwendung verschiedener Abführmittel möglicherweise eine Sucht entwickeln, die nicht nur zu einer Verbesserung führt, sondern auch die Situation verschlimmert..

Lesen Sie Mehr Über Tiefe Venenthrombose

Warum befindet sich Schleim im Stuhl und wie kann die Ursache diagnostiziert werden??

Verhütung Pathologische Veränderungen im Kot, die mit bloßem Auge sichtbar sind, umfassen Blutverunreinigungen, Schleim und das Auftreten von Grün.

Prävention von Darmverstopfung - Ursachen für Probleme bei der Entleerung

Verhütung Die terminologische Definition von Verstopfung deutet darauf hin, dass die Häufigkeit von Stuhlgängen (weniger als zweimal pro Woche) oder das Vorhandensein von harten Stuhlgängen, die Anstrengung erfordern, in Verbindung mit dem Gefühl einer unvollständigen Entleerung des Darms zu gering ist.

Anweisungen für den Gebrauch von Drogen, Analoga, Bewertungen

Verhütung Anleitung von tablet.rfNur die aktuellsten offiziellen Anweisungen zur Verwendung von Arzneimitteln! Anweisungen für Arzneimittel auf unserer Website werden unverändert veröffentlicht und sind den Arzneimitteln beigefügt.